Pratat med min älskling i telefonen idag . Saknar honom så mycket ! Men snart måndag ju :) han berättade att han har åkt fyrhjuling och flakmoppe, de va kul tyckte han .Idag har jag varit på mitt dbt möte de gick jätte bra ska lära mig handskas om att dela med mig av personer i min omgivning. Vilket jag har lite svårt för . Men jag jobbar på det ! Längtar till måndag då min son kommer hem igen och mina dbt möten sätts i gång igen med gruppen ! Har tappat en del nu under sommaren:( Detta ska jag försöka jobba med extra- Vad är det som händer eller har hänt? Situationen?- vad hände innan?Ätit/sovit ordentligt?- vad gjorde du?- vilka tankar fick du?- vilka känslor väcktes?- Vilka konsekvenser blev det?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ett samtal från gränsen Verkar som min man kommer i natt :) Längtar efter att få vara i hans armar igen! ...

Morgonen börjar med att fixa Leo till skolan, sen kom det en och bytte ut ena köksbänken *äntligen* Sen gick jag och älskade barnen Malin & Maxx och Malins lilla dotter Lii. Mitt plus barnsbarn ...

Nytt liv och nya möjligheter Öppnar upp portarna igen efter en rejäl resa till där jag är idag. Nygift och Lyckligast i världen ! ...

Att Reglera Känslor   Ord som har att göra med rädsla , Händelser och tolkningar som kan göra att man blir rädd. Att uppleva, att uttrycka och eftereffekter av rädsla. Har vi jobbat med idag, ganska tungt kapitel , va trött innan ja kom dit o...

Kan inte sova . Försent nu för hjälpmedel. Har för mycket tankar, kring allt och inget exempel en bekant som hamnat i drogerna igen :(, dbt gruppen som börjar kl 10 och slutar vid 12 sen min son som jag ska hämta kl 15 det är så mycket mer men det...